健康

赤ちゃんはときどき、周りをキョロキョロして、 周囲を観察しているように見えますよね。 あっちを見たりこっちを見たり…。 首がすわるとより体を動かしながら、 周囲を見ることが増えてくるでしょう。 動きが多...

抱っこやおんぶ、家事に買い物と、 子育て中のママの身体は負担がかかっています。 赤ちゃんを産んでから腰痛が酷くなったり、 今までは平気だったのに、腰痛持ちになってしまったなど、 特に腰へのダメージは大きいです。 ...

頭皮のニオイが気になるようになったら、 それはミドル脂臭かもしれません。 しっかりシャンプーして汚れを落としていきましょう。 ミドル脂臭用シャンプーは、 ドラックストアや通販などで購入することができます。 ...

人は加齢とともに、特有の臭いを放つようになります。 10代20代と若い頃はなかったのに、 30～40代になると自分の臭いも気になるし、 他人に対しても気になってきます。 いわゆる『加齢臭』はなんとなく想像がつ...

朝起きたらなんだか肩がこってる…。 しっかり寝ているはずなのに体がだるい・・・。 それ、実は枕が原因かもしれません。 布団やマットレスにはこだわっても、枕をこだわって選ぶ人は以外と少ないのです。 特に女性は、...

「フローリングでも布団で寝たい！でも、収納場所が無い！」 ということはあると思います。 フローリングの部屋に布団で寝る場合は、 収納場所に工夫が必要となります。 まず布団の収納場所で第一に思いつくのは、クローゼットで...

人間は毎日睡眠をとります。 睡眠の質次第で翌日の体調や仕事の効率も変わってきます。 その睡眠の質は、寝具で決まると言っても過言ではありません。 特に枕。 枕は合う合わないもありますし、現在では高性能の枕も数多...

気がつくと増えているカビ。 梅雨の季節にはもちろん、 実は冬場でも衣類や部屋の壁などに生えることがあるんです。 掃除しても、しばらくすると復活するカビは、本当に厄介な存在ですよね。 今回は、部屋に...

手軽に家の中の嫌な臭いをとってくれる消臭剤として発売された「ファブリーズ」。 今や除菌効果のある物など、様々なタイプの物が発売されていることから、 大変人気のある商品だという事が分かりますよね！ しかし、このファブリー...

ダイエットや健康維持に効果的と言われているのがジョギングですね。 年齢を問わず手軽に始められる事から近年ブームになっています。 でもいざ始めようと思っても、何から始めれば良いのか、 分からないと言う人もいるでしょう。 ...