ペットロスの克服法と乗り越える期間は?後悔が押し寄せる犬への想い

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愛犬との暮らしは私達に多くの感動や幸せを与えてくれます。
長く一緒に暮らすに連れ、お互いの絆も深まり、
大切な家族の一員となるでしょう。

 

しかし、いつかは愛犬と別れなくてはならない時が、
やって来ます。

 

家族同然の愛犬を亡くしてしまうと、耐え難い悲しみや苦しみ、
無力感や喪失感等、様々な感情が押し寄せてきます。

 

愛犬が長い闘病の末亡くなった場合は、

 

「あの時の自分の判断は正しかったのか?」

「こうしていた方が苦しまずに済んだのでは?」

等と、自問自答し後悔の念で苦しくなる事もありますよね。

 

実際、愛犬が亡くなった事を受け入れる事が出来ず、
心身に不調をきたす「ペットロス」になってしまう人も、
増えてきているのです。

 

愛犬を亡くす事はとても悲しい事ですが、少しずつ気持ちを整理して、
ペットロスから抜け出さなくてはいけません。

 

その為には悲しい気持ちを抑え込まず
思い切り愛犬の為に泣く事もいいでしょう。

 

また、愛犬に手紙を書いてみるのもおすすめです。

 

愛犬との思い出や感謝の気持ち、後悔している事、
謝りたい事等、手紙を書く事によって気持ちを整理出来、
現実を受け入れやすくなります。

 

他にも新しい犬を家族に迎える事も効果的です。

 

とは言え、亡くなった愛犬に代わりはいません。

 

大切なのはあなたや家族がもう一度犬と一緒に、
暮らしたいと言う思いがある事です。

 

「あの子にしてあげられなかった事をしてあげたい」

と言う思いが自然と出てきた時が、新しい犬を迎える、
ベストなタイミングです。

 

今まで心の中が、亡くなった愛犬の悲しくて辛い記憶で、
一杯だったけど、新しい犬を迎える事により、
愛犬との楽しかった頃をようやく思い出す事が出来た、
と言う人もいますよ。

 

ペットロスを克服できる期間は人により様々です。
1か月で立ち直れる人もいれば数年苦しみ続ける人もいます。

 

ここではあなたの悲しみを少しでも和らげ、愛犬との別れを、
受け入れられる方法をご紹介したいと思いますよ。

 

ペットロスを克服し、お空にいる愛犬に笑顔で語りかけて、
あげましょう。

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ペットロスを克服できる期間は?乗り越える方法は?

ペットロスから抜け出せる期間は人により様々です。

 

1か月の人もいれば5年10年経っても、
ペットロスを引きずってしまう人もいます。

 

多くの人は愛犬と一緒に暮らした歳月が長いほど、
別れを受け入れるまでにとても長い時間がかかる事でしょう。

 

家族を失った悲しみは簡単に癒されるものではありません。

 

しかし、ペットロスを抱えたままではあなたの心身に、
悪い影響を与えますし、愛犬だってあなたが悲しんでいる姿を、
見るのは辛いと思いますよ。

 

ペットロスを乗り越えるには、悲しみや苦しみを全て出し、
あなたの気持ちを少しずつ整理していく事が大切です。

 

例えば愛犬に手紙を書く事は、ペットロスを乗り越えるのに、
効果がありますよ。

 

愛犬に語り掛ける様に、楽しかった思い出や感謝している事、
後悔している事や謝りたい事等、文章にしてみましょう。

 

冷静に思い出を振り返る事で不思議と心が落ち着き、
穏やかな気持ちになれるはずです。

 

また、ペットロスの悲しみを分かってくれる人に、
話を聞いてもらうのも良いですね。

 

身近にいない場合は、インターネットでもペットロスに、
苦しむ人達が集うサイトがあります。

 

「ペットロスで悲しんでいるのは自分だけではない」

「同じ思いの人がこんなに沢山いるんだ!」

と気付く事で心がとても救われますよ。

 

他にもペットロスに関する書籍も数多く出版されています。

 

他人と悲しみを共有したり、ペットロスの本を読む事で、
前向きになるきっかけを作る事が出来るでしょう。

ペットロスで苦しい…愛する犬に会いたい時はどうすればいい?

大切な愛犬との別れは、胸が張り裂ける様な悲しみや、
苦しみ、喪失感で押しつぶされそうになりますよね。

 

もう愛犬を撫でる事も抱き上げる事も出来ないと言う事は、
分かってはいるけれど、

 

「あの子にもう一度会いたい…」

と思うのは当然の事です。

 

そんな時は無理に悲しい気持ちを抑え込む必要はありませんよ。
思う存分泣いても良いのです。

 

泣く事によって心が落ち着き、
少しずつ気持ちを整理をする事が出来る様になります。

 

愛犬の写真や動画があれば見てみましょう。

 

亡くした愛犬の元気な姿を見る事は悲しいかもしれませんが、
同時に楽しかった頃の記憶も蘇ってきます。

 

あなたに撫でられて嬉しそうにしている顔や、
イタズラして怒られ、しょんぼりしている顔、
愛犬と一緒に歩いた散歩道の風景…。

 

愛犬と過ごした日々はかけがえのない素敵な思い出です。

 

愛犬の生きた証をあなたの心に刻んでいく事で、
いつでも愛犬の笑顔に会う事が出来るのです。

ペットロスから次の犬を迎えるまでの期間はどのくらい?

大切な愛犬を亡くしてペットロスになってしまうと、

 

「新しい犬を迎えるなんて出来ない!」

「もう犬は飼わない…」

「愛犬を亡くす悲しみを何度も経験したくない」

と言う気持ちになるかもしれませんね。

 

ペットロスから新しい犬を迎えるまでの期間は、
人によって様々です。

 

1か月で新しい犬を迎える人もいれば、5~10年経っても、
まだ新しい犬を迎える気になれないと言う場合もあります。

 

愛犬を亡くした後、新しい犬を迎えると言う事は、
色々な意見がありますが、私個人の意見としては、
次の犬を迎え入れてあげてほしいと思います。

 

それ程、ペットと一緒に暮らし生涯を共にする事は、
素晴らしい経験だと思うからです。

 

勿論、あなたがもう一度犬と一緒に暮らしたいと言う、
思いがあるのが前提ですが、新しい犬を迎える事で、
亡くした愛犬との楽しかった頃を思い出せる様になり、
ペットロス克服にも繋がるんですよ。

 

ペットロスを克服すると言う事は愛犬との思い出を、
忘れる事ではありません。

 

愛犬との別れを受け入れ、思い出をあなたの心に、
生かしていく事ですよ。

 

また次の新しい犬を迎える時期は、
タイミングや運も、大きく関係してくるでしょう。

 

愛犬と初めて出会った頃の様に、新しく迎える犬にも、
運命を感じる瞬間があるかもしれません。

 

亡くした愛犬と同じ様に、新しい犬を可愛がり、
あなたが笑顔になる事で天国にいる愛犬も、
きっと喜んでくれるはずですよ。

まとめ

あなたがペットロスになるほど悲しく辛いのは、
愛犬の事を心から大切に思っていた証しでもあります。

 

あなたに愛されていた愛犬は幸せな時間を、
過ごしていた事でしょう。

 

「こうすれば良かった…」

「あの時早く気付いていたら…」

等と後悔する事もあるかもしれませんが、
自分を責めたりしないで下さいね。

 

あなたが愛犬と暮らした時が幸せだった様に、
愛犬だってあなたと一緒にいられた事がとても、
嬉しかったはずです。

 

愛犬との楽しかった記憶を沢山思い出してあげて下さい。

 

それが亡くなった愛犬にとって、一番の供養となるでしょう。

 

あなたがペットロスから抜け出し笑顔でお空の愛犬と、
向き合える様応援していますよ。

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