コストコマフィンは太るもと!一気に食べず冷凍保存しておこう!

食べもの・料理
スポンサードリンク

コストコの定番人気スイーツといえば、マフィンもその一つです。

そのビッグサイズに驚かれる方も少なないですよね。

 

美味しいと評判のコストコマフィンですが、
食べすぎは太るもとになっていまいます

ですので、一気に食べずに冷凍保存しておきましょう!

 

ベーカリーコーナに並んでいるマフィンは、
6個入りで味は4〜5種類あります。

 

コストコマフィンは1個当たりの大きさが、
一般的なマフィンに比べて、1.5〜2倍とかなりビッグサイズです。

 

そんな感じでボリューミーでとっても美味しそうですが、
カロリーも気になりますよね。

 

美味しいからといって一気に何個も食べてしまっては、
後で後悔してしまいそうですよね。

 

冷凍保存しておけば日持ちしますので、
焦って全て食べようとしなくても大丈夫ですよ。

 

冷凍保存の仕方は、マフィン1個ずつ、
もしくは半分や4等分などにカットしたものを、
1個ずつラップでしっかり包みます

 

そして更にジップロックや密封袋、
保存容器に入れて冷凍しておけばOKです。

このように冷凍保存すれば1ヶ月ほどは日持ちしますよ!

 

解凍方法は自然解凍なら冷蔵庫で半日〜1日ほど、
電子レンジの場合はラップのまま温めればすぐに食べられます。

温めた後にトースターで焼いてもカリッと美味しくなりますよ。

 

コストコマフィンは美味しいですが、
食べすぎは太るもとになってしまいます。

一気に食べずに冷凍保存しておきましょう!

 

美味しくても食べすぎて後悔しないように、
少しずつ楽しみながら食べるのもいいですね。

スポンサードリンク

コストコマフィンのチョコ味のカロリーは1個170gで約665kcal!

コストコマフィンにはチョコやブルーベリーといった定番の味や、
期間限定の味など4〜5種類が販売されています。

 

なかでも定番のチョコ味は、大人から子どもまで人気があります。

 

でも、チョコと聞けば当然、カロリーが気になりますよね!

コストコマフィンのチョコ味のカロリーは
1個170gで約665kcalです

 

100gあたり約390kcalですから、マフィン1個170gで、
カロリーは約665kcalとなります。

 

マフィン1個でそんなにカロリーがあるとは驚きですが、
サイズも大きくずっしりと重みがあるので、
カロリーも高くなってしまうのでしょう。

 

コストコマフィンのチョコ味は、
チョコレート味のこげ茶色の生地に、
チョコチップがミックスされています。

 

割と誰でも食べやすい感じですね。

 

しっとりしたチョコ味の生地にチョコチップがいい感じに混ざっていて、
チョコたっぷりの風味が口の中に広がります。

 

コストコマフィンのチョコ味は、
暖かい季節はチョコチップが程よく溶けて柔らかめの食感が楽しめます。

 

反対に寒い季節は、チョコチップのザクっという硬めの食感を楽しむことができますよ。

そんな2通りの楽しみ方もできるんですね。

 

コストコマフィンのチョコ味のカロリーは、
1個あたり170gで約665kcalです。

 

とても食べやすいチョコマフィンですが、
カロリーが気になる方は、半分ずつシェアして食べたり、
保存して少しずつ食べるのもおすすめですよ!

コストコマフィンシナモン&メイプル味「フレンチトースト」も660kcal前後?

コストコマフィンの中で定番の味といえば、
シナモン&メイプル味の「フレンチトースト」もその一つです。

 

名前を聞いただけでも美味しそうですが、
カロリーも気になりますよね!

 

シナモン&メイプル味の「フレンチトースト」のカロリーも
ほかのマフィンと同じく、660kcal前後といわれています

 

フレンチトースト味のマフィンですが、
シナモン&メイプルシロップの風味が強めです。

 

食べる前からメイプルの甘い香りがただよい、
表面にはグレースが綺麗にかかっていて、
中には茶色いメイプルシロップの模様が入っています。

 

とっても甘い味を想像してしまいますが、
食べてみると中はしっとりふわふわで、
甘味も強すぎず食べやすい味といえるでしょう。

 

シナモン&メイプルの風味がクセになる人もいるとか。

それくらい美味しいマフィンなんですね。

 

シナモン&メイプル味の「フレンチトースト」のカロリーは、
ほかのマフィンと同じく、660kcal前後といわれています。

 

とっても美味しそうですが、1個丸々食べることに抵抗がある方は、
カットして少しずつ食べるのがおすすめです!

コストコマフィンはダイエットの大敵!上手に保存して少しずつ食べよう!

アメリカンサイズのコストコマフィンは、
サイズがかなり大きいです。

 

どれも甘くて美味しいマフィンですが、
ダイエットをしている方には大敵です!

なので、一気に食べず上手に保存して少しずつ食べましょう。

 

1個ずつラップで包んで冷凍保存もできますが
カットして冷凍保存する方法もおすすめですよ!

 

このようにカットして冷凍保存をしておけば、
丸々1個を食べ切らなければいけないといったこともありません。

 

マフィンは一度で2種類購入することができるので、
何枚かにカットして少しずつ食べるようにすれば、
飽きることなく食べられるでしょう。

 

数枚にカットした少量のマフィンに、フルーツや生クリーム、
ジャムやヨーグルトを添えるなど食べ方を工夫すれば、
少ない量でも満腹感を得られますよ。

 

それにトッピングをすることによって、
さまざまな食べ方を楽しめるので、飽きることなく食べられます。

 

コストコマフィンはダイエットの大敵です。

上手に保存して少しずつ食べましょう!

 

上手に保存してトッピングなどを工夫し、
少しずつ食べるようにすれば、
ダイエットを気にしなくても大丈夫でしょう。

まとめ

コストコマフィンはビッグサイズでカロリーが高めなので
一気に食べると太るもとになってしまいます

食べきれない分は冷凍保存がおすすめです。

 

チョコ味のカロリーは1個170gで約665kcalです。

シナモン&メイプル味のフレンチトーストマフィンのカロリーも
660kcal前後といわれています。

 

ダイエットの大敵といわれるコストコマフィンは1個丸々食べるより
数枚にカットするなど工夫して冷凍保存しておき、
少しずつ食べるようにしましょう!

タイトルとURLをコピーしました