筋肉

子育て

赤ちゃんはママの抱っこ大好き!抱っこしながら家事のコツと抱っこ癖について!

赤ちゃんはママの抱っこが大好きです。グズグズしていた赤ちゃんも、ママが抱っこしてくれたら、安心し、気付けばスヤスヤ眠っていることも…。甘えたいとき、遊びたいとき、ママとスキンシップが取れる抱っこは、赤ちゃんにとっては欠かせない行為ですよね。...
食べもの・料理

繊維に沿って?サラダチキンをいつもの2倍おいしく食べるほぐし方

手軽で、おいしくて、しかもヘルシー。サラダチキンは毎日のおかずの強い味方ですよね。でもサラダチキンは蒸し焼きにされているので、簡単に崩れやすく、取り扱いには注意が必要です。逆に、繊維質になっているので、軽く揉むだけでも繊維に沿って身が崩れる...