妊娠・出産

妊娠初期は睡眠が浅くなる!?どうすれば良いの?

妊娠がわかって嬉しい気分もつかの間、 その後の体調の変化に悩まされてはいませんか? 一般的に、妊娠初期にはつわりがある場合が多いですね。 つわりには睡眠に関するものもあり、 1日中眠っていられる程の眠気が起きたり、 ...
子育て・育児

危険はない?赤ちゃんがハイハイを始めたときにしたい安全対策とは?

早い赤ちゃんですと5カ月〜ハイハイによる移動が始まりますね。 初めはゆっくり慎重でも、数日もしたらあっという間に、 移動できるようになることもあるでしょう。 そうなるとちょっと目を離したすきに何をしてしまうかわかりませ...
洗濯

重曹が便利!こびりついた汚れの洗濯物には洗剤にこれを混ぜる!

最近では、カビなどを落とす洗剤としても活躍している、 重曹ですが、洗濯ものはどうなのか? 重曹は昔から胃薬としても活用されていたように、 安心で安全なものです。 そんな重曹は最近、お掃除でもたびたび名前が上がってます...
掃除

布団をゴミで捨てるときはどうするの?正しい捨て方とは

買う時にはパッと手に入れることができ、棄てる時にはちょっと悩むもの、 それはなんといっても布団類ですよね。 布団やマットレスのサイズを考えても、 とても普通のゴミとしては出せない代物です。 布団やマットレスは指定のゴ...
キッチン

気付いたら冷蔵庫が汚い!?綺麗に保つ掃除方法とは?

冷蔵庫は毎日使うものですね。 それに当たり前ですが、1年365日24時間しっかり働いてくれています。 それなのに、掃除となると、3ヶ月?半年?いや、 1年に1度の年末大掃除ぐらいでしか、しっかりと掃除していない気がします。 ...
洗濯

これで臭くならない!洗濯物を早く乾かす部屋干しのやり方!

雨の続く日、寒い日が続く時期、そんな天気の悪い日が続くと、 どうしても洗濯物がスッキリ乾かないですよね。 洗濯物を毎日しているのに、乾かせる環境がなく、 いつも生乾きのような仕上がりになってしまう。 でも、晴れの日ま...
妊娠・出産

産後半年たっても肌荒れが治らない…対策するならこれ!

毎日赤ちゃんのお世話に追われていると、 なかなか自分のことまで手が回りませんよね。 なぜか出産してから肌の調子も全然良くならない! と思っているのではないでしょうか。 乾燥のひどい肌の場合には保湿をしっかりとする...
キッチン

キッチンの排水溝の流れが悪い!どうすれば排水溝をスッキリできる?

毎日使っているキッチン。掃除はしているけど、 なかなか掃除が行き届いていないのが、排水溝。 最近はなんだか、流れが悪くなってきている感じがする。 それに、少しニオイも気になる。 たまに、流している時に不自然な流れ方をする...
子育て・育児

乳幼児の成長に大切な食事!あげていい物・悪い物をわかりやすく紹介

初めての赤ちゃんは産むだけでも大変だけど、 生まれてから子育ての方がもちろん、もっと大変! 赤ちゃんの頃は母乳で大きくなってくれますが、 そこから離乳食が始まると、ママも色々とお勉強が必要! 乳幼児にはあげていい物、悪い物が...
キッチン

どのサイズが万能!?フライパンの選び方〜深さはどう選ぶ?〜

新年度を迎え、独り暮らしを機に自炊を! と思う方も多いのではないでしょうか。 自炊を始めるのにあたって、調理器具を選ぶのにも、 種類の多さに迷ってしまいますよね。 鍋、フライパン、揚げ物用の鍋、蒸し器等々。お店で調理器具のコ...
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